Aktualności

1 week ago

Wolna Przestrzeń. Patrycja Rusek
Odpier…ol się od siebie🙏🏻🙏🏻🙏🏻Wczoraj miałam urodziny i zapytana na swojej terapii czego sobie życzę, dopiero po godzinie uznałam, że ja to sobie właściwie życzę tego, żebym się od siebie odpi..oliła na chwilę.Nie mam na myśli olewania, ignorowania, tylko tak zwyczajnie zostawienie siebie w spokoju. Życzyłam sobie żeby pozwolić sobie być bez ciągłego analizowania, zastanawiania się, weryfikowania, sprawdzania czy coś ok, czy nie ok, czy tak jest w porządku, czy nie w porządku, a może jednak powinnam inaczej…🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Życzyłam sobie żeby się po prostu od siebie odpi..dolić na chwilę, pozwolić sobie być taką jaka jestem, przyjąć siebie taką jaka jestem.Na szkole ostatnio słyszałam, że nikt nie jest dla mnie większym krytykiem niż ja sama. I rzeczywiście tak jest, potrafię sobie dowalić idealnie w punkt, skrytykować za absolutnie wszystko, ocenić się jak nikt, no perfekcyjnie✨ Tak sobie myślę, że stosunkowo łatwo nam to wszystko przychodzi a ciężko nam powiedzieć do siebie coś dobrego, tak po prostu prawdziwie dobrego.Tego sobie (i wam) dziś życzę, abym umiała o sobie powiedzieć cos zwyczajnie dobrego 🥰🥰🥰#urodziny #świętowanie #wdzięczność #wezsieodpier #dajsobiespokoj #krytykwewnetrzny #gdziemojaradość #youareenough #selflove #akceptacja ... See MoreSee Less
View on Facebook

1 week ago

Wolna Przestrzeń. Patrycja Rusek
Ooo wooow 😍😍🤩🤩To mój rytm na dziś 🥳A ty, z jakim rytmem zaczynasz dzień? W jakim rytmie dzień kończysz? ✨✨✨This 2.5-minute special performance and video feature Mickey Hart (Grateful Dead) along with legendary percussionists Sikiru Adepoju, Zakir Hussain, Giovanni Hidalgo, and a posthumous appearance by the West African drum virtuoso Babatunde Olatunji. Supporting the aforementioned is a cast of 70 tradi... ... See MoreSee Less
View on Facebook

1 week ago

Wolna Przestrzeń. Patrycja Rusek
Zalałam nas wydarzeniami 😅 Mam nadzieję, że będzie się działo coraz więcej w Przestrzeni. Dziękuję sobie za taką decyzję 🥰🙏🏻✨ ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 weeks ago

Wolna Przestrzeń. Patrycja Rusek
Mija drugi tydzień mojej pracy w nowym miejscu. Wciąż się ustawiam, tworzę tę przestrzeń, dopieszczam 🥰🥰🥰 Już były pierwsze zajęcia jogi, pierwsze terapie czaszkowo-krzyżowe, pierwsze terapie.Planuje co dalej, szukam pomysłów, zastanawiam się jak chce żeby Wolna Przestrzeń funkcjonowała i na jakich zasadach.I, choć czuję duży stres i odpowiedzialność, to jednocześnie czuję dużą ekscytacje, bo możliwości jest ogrom 🥳🥳🥳#wolnaprzestrzeń #joga #terapiaczaszkowokrzyzowa #refleksoterapia #gestalt #psychologseksuolog #pomysly #mozliwosci #kreatywność #diyideas #diyhomedecor #NiceThings #homedesign ... See MoreSee Less
View on Facebook
Jesień na balkonie.Właśnie kończy się drugi dzień przenoszenia się i tworzenia nowej przestrzeni. Dziś, oprócz stresu, jest ogromne zmęczenie, irytacja, fuckupy. I moja wdzięczność.Za trzymającego mnie dziś na powierzchni cudownego narzeczonego.Za ogromne wsparcie moich bliskich i ich niesamowitą pomoc.Za naprawione fuckupy, umyte okna, udane zakupy. Za spokój Zoji i Freji (psy), które drugi dzień spędzają same w domu.W takim momencie dobrze zobaczyć, że dzieje się dobrze 🍀🍀🍀#jesieńnabalkonie #drzewonabalkonie #dzikanatura #damradejaktodrzewo #miłość #wsparcie #wolnaprzestrzeń #jesień #terazodpoczynek #wdzięczność #joga #terapia #gestalt #przeprowadzka ... See MoreSee Less
View on Facebook